天癸是中醫理論中的重要概念,最早記載于《黃帝內經》。多集中于氣、血、精、月經等。天癸為腎中精氣充盈到一定程度而產生,具有促進人體生殖功能成熟并維持生殖功能的物質 《黃帝內經》指出女子的發育是以7年為一個周期,關鍵節點分別出現在五七、六七、七七。容顏衰老從陽明經開始,六條陽經加速衰老,生殖之脈衰落。“三陽脈”之所以“衰于上”,是因為至“六七”,女子氣血已相對不足,不能發揮其充榮頭面的作用,強調女子以血為本的客觀事實,“三陽脈衰”包括女子臟腑經絡氣血整體的衰老,其衰老的根本原因就是脈衰,導致氣血不足,從而陰陽失調,身體機能走向衰老。人體的奇經八脈主導調節全身氣血的盛衰,而任沖兩脈主宰著女性生命周期的起始和結束,對女人的一生起到至關重要的作用。

沖脈,五臟六腑之海,五臟六腑都稟受它的氣血的濡養。沖脈本于腎,源于肝,腎主藏精,肝主藏血,故又稱其為“血海”。沖脈對人體的精、氣、血皆有著重要的蓄溢調節作用,對人體生殖生長功能起著平衡和促進作用。

任脈主宰著人體的性功能及生殖功能,而且對人體的生、長、壯、老,都密切相關,是經臟一體共同維系人體生命活動的重要體現,任脈起于胞中,能調節月經,促進女子生殖功能,與婦女妊娠有關,故曰“任主胞胎”,與人體生長、發育、生殖、衰老密切相關,為人體生養之本。

了解規律是為了駕馭規律。我們掌握了女性的生命周期規律,就可以順勢而為,因勢利導,了解如何延長生命的周期,減緩衰老的節奏,留住青春的腳步。當生命科學和人類醫學進入到分子和基因時代的時候,我們完全可以在古人發現的生命周期面前有所作為,甚至可以大有作為,突破生命周期規律的束縛,在進入“五七時”仍然青春煥發,體膚靚麗;在進入“七七”時,仍然氣血充盈,神清氣爽;7577由此而來。


君:黃精、雪蓮培養物
黃精:味甘,平,無毒,入脾、肺、腎經,補腎潤肺,益氣滋陰。養陰潤肺;補脾益氣,滋腎填精。主陰虛勞嗽;肺燥咳嗽;脾虛乏力;食少口干;消渴;腎虧腰膝酸軟;陽痿遺精;耳鳴目暗;須發早白;體虛贏瘦;風癩癬疾。
雪蓮(雪蓮培養物):味苦;辛;性熱 溫腎助陽;祛風勝濕。


臣:當歸、西紅花、藍莓
當歸: 甘、辛,溫 歸肝、心、脾經 補血活血,調經止痛,潤腸通便。用于血虛萎黃,眩暈 心悸,月經不調,經閉痛經,虛寒腹痛,腸燥便秘,風濕痹痛,跌撲損傷,癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。用于經閉痛經,風濕痹痛,跌撲損傷。
西紅花: 甘,平 歸心、肝經 活血化瘀,涼血解毒,解郁安神。用于經閉癥瘕,產后瘀阻,溫毒發斑,憂郁痞悶,驚悸發狂。
藍莓:抗氧化功能、減緩衰老,天然的藍莓花青素是最有效的抗氧化劑。USDA的研究顯示,在人們經常食用的的40多種水果和蔬菜中,藍莓抗氧化能力最強。這意味著食用藍莓可以有更多的針對衰老、癌癥和心臟疾病的抗氧化能力。


佐:大豆粉(含異黃酮)
大豆: 甘;平 脾;心;大腸經 健脾利水;寬中導滯;解毒消腫。主食積瀉痢;腹脹食呆;瘡癰腫毒;脾虛水腫;外傷出血。


使:GABA、膠原蛋白肽、刺梨粉、藍莓、瑪咖
GABA(γ-氨基丁酸):伽馬氨基丁酸是中樞神經系統中很重要的抑制性神經遞質,它是一種天然存在的非蛋白組成氨基酸,具有極其重要的生理功能,它能促進腦的活化性,健腦益智,抗癲癇,促進睡眠,美容潤膚,延緩腦衰老機能,能補充人體抑制性神經遞質,具有良好的降血壓功效。促進腎機能改善和保護作用。抑制脂肪肝及肥胖癥,活化肝功能。每日補充微量的伽瑪氨基丁酸有利于心腦血壓的緩解,又能促進人體內氨基酸代謝的平衡,調節免疫功能。
膠原蛋白肽:補充人體日益缺失的膠原蛋白,強化骨骼功能,抗皺延衰、撫平細紋、消除紅血絲、淡斑祛斑。
刺梨粉:延緩衰老:研究發現,刺梨汁可明顯降低動物心、肝、腦自由基含量及脂褐素水平,增加淋巴細胞、紅細胞、白細胞及中性粒細胞數目,提高血清蛋白含量,提示刺梨具有延緩衰老的功效。日本學者經研究發現,刺梨汁對超氧自由基、羥自由基、二苯—2苦苯肼自由基及碳中心自由基均有明顯的清除作用。
瑪咖:調節內分泌,對抗更年期綜合征,瑪咖的多種生物堿能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡體內的荷爾蒙水平,豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能,改善氣血和緩解更年期癥狀。

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